Es sind die kleinen Dinge, die oft den größten Mut erfordern.
Und alles beginnt mit dem ersten Schritt. Auch auf die Yogamatte.
Und alles beginnt mit dem ersten Schritt. Auch auf die Yogamatte.
Hej, schön, dass du da bist!
Ich bin Diana, Yogalehrerin, Dozentin und Lehr- und Lerncoach und unterrichte in Hilden und Umgebung. Für Workshops auch gern mal in einer anderen Stadt.
Yoga ist meine Leidenschaft. Verliebt bin ich in Bewegung und die Natur.
In einer Welt, die mit vielen Erwartungen, Terminen und Zeitdruck gefüllt ist, kann man schnell den Blick für das Wesentliche verlieren. Das ist auch mir passiert und erst als ich schlapp, energielos war und mit Schmerzen zu kämpfen hatte, habe ich mich auf den Weg gemacht und nach einer Lösung gesucht. Und so habe ich Yoga für mich entdeckt.
Wenn du an einem Punkt bist, an dem du dir wieder mehr Bewegung und ein anderes Körpergefühl wünschst, dann führe ich dich in kleinen, mutigen Schritten hin zu mehr Beweglichkeit durch Yoga.
Ich zeige dir, wie du mit Yoga wieder mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. Denn das ist gar nicht schwer.
Mut für kleine Dinge …
unterstützt dich dabei, mehr Kraft durch Yoga aufzubauen und ein Verständnis für die Yogahaltungen zu entwickeln.
sorgt mit wunderbaren und unverwechselbaren Yogaeinheiten für mehr Gelassenheit im Alltag.
hilft, mehr Wohlgefühl und Beweglichkeit auf deinem Yoga Weg zu entwickeln.